5月11日，健康与护理系邀请哈尔滨精神专科白渔泡医院医务社工服务部部长、儿少科与老年病七科主任杨皓为全系师生（含建华医院）在二号教学区2508会议室分别进行职场规划和心理健康讲座。

杨主任以《帮助大学生有“位”来》为题让学生明确职业规划的重要性，以自己多年的临床经验为基础，分享了对未来职业发展的一些见解和建议；同时，向学生介绍了医疗行业的发展前景和就业形势，让学生更好地了解所面对的职业环境，并确定职业目标和方向，能更加有针对性地为未来发展作出规划和准备。此外，他还建议学生要注重积累相关经验和技能，不断提升综合素质和竞争力，以更好地适应未来职场的发展。

在一号教学区2104会议室和建华医院分会场，杨主任以《如何缓解工作中压力》为题让教师们了解面对工作压力时如何做才能让自己快乐，让工作与生活愉快地融合在一起，不再纠结工作带来的不适，而是如何从工作中去寻找快乐，同时学会忘记，记住过去已经过去、未来还未来到、最关键的是将心定在当下。

护理系邀请精神专科专家为师生进行职场规划、心理健康讲座旨在提高学生对职业发展的重视并能根据自身情况制订相应计划，同时增强师生的心理健康意识，增加心理调控能力，促进心理健康和专业知识的同步成长。

【责任编辑 王凡】