4月10日晚，由校团委主办、校学生会承办的第十一届校园体育文化节之健身操活动在汽车大楼三楼举办，活动邀请资深健身教练李永强进行指导，80余名学生参加。

首先，主持人介绍举办本次活动的目的。

随后，李教练为学生讲解了健身操的相关知识，并从专业角度示范跳操的动作要领、注意事项，以及如何高效健身，表示运动健身可以改善情绪，使人心情愉悦，这才是运动健身的目的。

李教练带领学生伴随着动感的音乐一起跳操。个别学生开始跟不上节奏，在李教练的耐心指导下，动作逐渐规范起来。欢快的音乐，整齐的动作，大家随着李教练开心跳着健身操。

 同学们表示，通过此次有氧健身操活动，感受到了运动的魅力，在跳操过程中释放了压力，获得了好心情。

——校团委 作者：陈宣宏 摄影:崔雅菊

4月10日，校团委在图书馆501会议室举办了“畅所欲言”——勇敢说活动。百余名学生参加。

首先，主持人介绍了活动规则。

随后，选手通过扎破气球的方式获得话题纸条进行演讲。活动中，不要求普通话是否标准、语言表达是否流利，每位演讲者在规定的时间里充分展示他们的口才，讲述自己的心声，表达他们对人生的态度。观看的学生不时被演讲者风趣幽默的话语逗得捧腹大笑，现场气氛欢快而热烈。

此次活动为学生提供了一个展现个人风采的舞台，让学生勇于展现自己内心的真实世界，激发了学生敢于挑战、超越自我的勇气。

——团委  作者：王雨杰  摄影：曾屹

 【责任编辑 王凡】